Nyílt tai chi edzés 2016. május 20. 18 óra Velence
2016. május 20.
Chen Tai Chi ingyenes nyílt edzés
Ősi kínai belső stílusú harcművészet
Kezdetben a test szabályozásával, azaz a mozdulatok megfelelő elsajátításával a test és az elme ellazítását tanuljuk meg, ezért a tai chi-t a lazítás művészetének is nevezzük. A megfelelő lazításnak köszönhetően automatikusan elkezd áramolni a chi, azaz a belső energia, mely harc közbeni alkalmazása mellett az egészség fenntartásában és a betegségek gyógyításában is fontos szerepet játszik.
Időpont: 2016. május 20.
18:00-19:30
A nyílt edzést vezeti: Sifu Kovács László, a Golden Tiger’s Egyesület elnöke
Helyszín:
Velence, Kastély park
Rendszeres gyakorlással mire számíthatunk?
Stresszoldás, feszültség csökkentés, lazítás
Egészségmegőrzés, betegségek gyógyítása
Mozgáskoordináció javítása
Aktív meditáció, koncentráció fejlesztése
Gerinctorna, helyes testtartás kialakítása
Gyere és próbáld ki, várunk szeretettel.
További részletek a csatolmányban.